Ach übrigens, ich rauche jetzt ziemlich genau 7 Monate nicht mehr
Am 21.6.08 habe ich damit aufgehört. Ich bin jetzt Nichtraucher. Ohne Probleme. Habe damals das Buch von Allan Carr gelesen, was mir durchaus geholfen hat. Man muss sich einfach nur klarmachen, dass es ein verdammter Schwachsinn ist ! 2 Wochen hat man körperliche Entzugserscheiningen (aber wirklich ganz geringe, denn diese körperlichen Entzugserscheiningen sind nicht der Grund, warum soviele es nicht schaffen aufzuhören), danach ist der Körper sauber. Wichtig ist, dass der Kopf es ist und auch bleibt.
Hier ist eine nette Grafik zum Thema: What happens to your body if you stop smoking right now ?